Mit guter Selbstführung erfolgreich die täglichen Herausforderungen bewältigen

 

Termin: Donnerstag, 05.05.2022 | 17.30 Uhr
Veranstaltungsort: Villa Blanka
Preis: am EPU Tag inklusive

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Telefon +43 5 90 905 1359
E-Mail epu@wktirol.at

Wer sich selbst führen kann, handelt eigenverantwortlich, definiert klare Ziele sowie den Weg dorthin und setzt seine Kräfte sinnvoll ein.

Andrea Maurer

Vortragende

Selbstführung ist die Fähigkeit, das eigene Denken, Fühlen & Handeln zu steuern und zu verändern. Sie stellt eine zielorientierte Herangehensweise dar, durch die wir unsere Effektivität & Leistung steigern können. Dies braucht ein hohes Maß an Selbstreflexion.  

  • Die 4 Dimensionen der Selbstführung: Gedanken, Gefühle, Körper, Verhalten
  • Aus dem Gedankenkarussell aussteigen
  • Mit eigenen Emotionen konstruktiv umgehen
  • Gesunder Körper und Leistungsfähigkeit
  • Was beeinflusst mein Verhalten & welche Folgen hat mein Verhalten?